からだをゆるめる骨盤ケア体験
骨盤底筋を含めた骨盤まわりのケアを、お着替えをしたままやさしく行います。
施術では、骨盤底筋だけでなく
呼吸や姿勢にもアプローチしながら、身体全体のバランスを整えていきます。
力を入れるだけではなく、「ゆるめる」「感じる」ことを大切にし、ご自身の身体に自然と意識が向くようサポートします。
日々の疲れや緊張がやわらぎ、心も身体もふっと軽くなるような時間をお過ごしください。
こんな方におすすめ
骨盤ケアに興味がある方
ご自身の身体を整えたい方
産後や更年期など、女性の身体の変化を感じている方
日々の疲れをゆるめたい方
体験概要
所要時間
1人 約60分
料金（税込）
1人 5000円
※現金でのお支払いをお願いいたします。
定員
各回1人 1日に最大4人まで
最小催行人数
2人
対象年齢
特になし
その他参加条件
特になし
参加者へのお土産
特になし
参加者の持ち物
施術を受ける際にお着替えがありません。動きやすいお洋服でお受けいただければと思います。
開催可能日
月曜日〜日曜日 9：00〜17：00 ※お日にちによって難しい場合がございます
備考
施術はベッドではなくお布団で行います。動作でご不安な場合はご相談ください。
申し込み期日
開催希望日の１週間前まで
講師からのメッセージ
日常を少し離れて、ご自身の身体に意識を向ける時間を過ごしてみませんか？
「ゆるめる」「感じる」ことで身体は変わっていきます
この体験が、ご自身の身体との新しい向き合い方のきっかけになれば嬉しいです
講師
骨盤臓器脱・尿もれケア専門家 井澤美保
講師の自己紹介
医療の場で女性骨盤底外来の開設と運営に携わりながら骨盤周りのお悩み解消を目的とした女性ケアサロンを運営しています。理学療法士の資格を有しています。
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体験をご希望の方は、宿泊ご予約時に「人数」と「ご希望日時」をお知らせください。
お申し込み後、講師のスケジュールを確認し、実施可能な場合のみご予約確定となります。体験料金は宿泊料金とは別途となります。Airbnbでご予約の場合も、体験料金は当日現金にてお支払いください（チェックイン時にお支払いをお願いいたします）。
体験は貸切ではなく、宿泊者以外の方と一緒にご参加いただく場合があります。
※上記の体験は宿泊者向けの体験料金・内容です。宿泊なしで、体験だけを日帰りでご希望の方は、講師のインスタグラムやHPなどから直接お問い合わせください。